「ととのえる」はサウナから広まった言葉です。決まったものを決まった時間に見ること。絵を暮らしに置くと、その順番の中に「見る」を足せます。石尾美海さんの朝のひと呼吸を例に、効果を狙わない習慣について書きました。...